ハラスメントとは？
ハラスメントとは、相手に対して精神的・身体的な苦痛や不快感を与える言動や行為のことを指します。
本人に悪気がなかったとしても、受け取る側が苦痛を感じればハラスメントになる点が大きな特徴です。
特に職場や学校、家庭、SNSなど、人間関係がある場所で問題になりやすく、近年では社会問題として広く認識されています。
ハラスメントの語源と意味
ハラスメント（harassment）は英語で、「嫌がらせ」「悩ませる行為」という意味を持つ言葉です。
日本では1990年代以降、職場での問題行動を表す言葉として広まり、現在では多くの種類のハラスメントが認識されています。
重要なのは、行為そのものよりも、相手の受け取り方が重視されるという点です。
主なハラスメントの種類
パワーハラスメント（パワハラ）
職場での地位や権限を利用して、部下や同僚に精神的・身体的苦痛を与える行為です。
- 大声で怒鳴る、人格を否定する
- 明らかに達成不可能な業務を押し付ける
- 仕事を与えず無視する
セクシュアルハラスメント（セクハラ）
性的な言動によって相手に不快感や不利益を与える行為を指します。
- 容姿や体型に関する発言
- 不必要な身体接触
- 性的な冗談や噂話
モラルハラスメント（モラハラ）
言葉や態度によって、相手の心を傷つける精神的な嫌がらせです。
家庭内や恋人関係で起こることも多いのが特徴です。
- 無視を続ける
- 人格を否定する発言
- 相手を支配・コントロールしようとする
その他のハラスメント
- マタニティハラスメント：妊娠・出産を理由とした嫌がらせ
- カスタマーハラスメント：客が従業員に行う過度なクレーム
- SNSハラスメント：ネット上での誹謗中傷
ハラスメントが問題視される理由
ハラスメントは個人の尊厳を傷つけるだけでなく、社会全体にも悪影響を及ぼします。
- 精神疾患や体調不良の原因になる
- 職場の雰囲気や生産性が低下する
- 離職や不登校につながる
このため、企業や学校ではハラスメント防止対策が強く求められています。
ハラスメントを防ぐために大切なこと
ハラスメントを防ぐには、以下の意識が重要です。
- 「自分は大丈夫」という思い込みを持たない
- 相手の立場や感じ方を尊重する
- 問題を一人で抱え込まない
また、被害を受けた場合は、信頼できる人や相談窓口に早めに相談することが大切です。
まとめ
ハラスメントとは、相手に精神的・身体的な苦痛を与える行為全般を指します。
悪意の有無に関係なく、受け手がどう感じるかが重要です。
誰もが被害者にも加害者にもなり得る問題だからこそ、正しい理解と配慮ある行動が求められています。
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