暮らしを快適にする照明術:電球色・昼白色・昼光色の違いとは?

雑学

電球色・昼白色・昼光色の違いとは?

照明を選ぶときによく見かける「電球色」「昼白色」「昼光色」。似たような名前ですが、実際の雰囲気や用途は異なります。今回は、3種類の光を色見本付きで比較し、部屋に合った照明選びをサポートします。

1. 電球色(温かみのある光)

オレンジがかった温かい光。色温度は 2700〜3000K。リラックス効果が高く、リビングや寝室に最適です。

2. 昼白色(自然な白い光)

自然光に近いバランスの取れた白色光。色温度は 5000K 前後。クセがなく、オフィスやリビング、勉強部屋におすすめ。

3. 昼光色(青白い爽やかな光)

青みがかった白色でシャープな印象。色温度は 6500K 前後。集中力が高まり、書斎や作業スペースに向いています。

4. 3種類を比較すると?

光の種類 色温度の目安 特徴 適した場所
電球色 約2700〜3000K オレンジっぽい温かみのある光。リラックス効果が高い。 リビング、寝室、飲食店
昼白色 約5000K 自然光に近く中立的。明るさと落ち着きのバランスが良い。 リビング、オフィス、勉強部屋
昼光色 約6500K 青白く爽やか。作業に適し集中力が高まる。 書斎、勉強机、作業スペース

まとめ

電球色 → リラックス向き(温かみ)
昼白色 → バランス型(日常生活に万能)
昼光色 → 集中・作業向き(青白い光)

照明を選ぶときは「どんな雰囲気の部屋にしたいか」を考えると、自分に合った光色を選びやすくなります。

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