ワークライフバランスとワークライフインテグレーションの違いとは？

ワークライフバランスとワークライフインテグレーションは、どちらも「働き方」を考える上で重要な考え方ですが、その発想には大きな違いがあります。

ワークライフバランスとは

ワークライフバランスとは、仕事（ワーク）と私生活（ライフ）を切り分け、両者のバランスを保つ考え方です。
仕事に偏りすぎず、家庭や趣味、休養の時間も大切にすることで、心身の健康を保つことを目的としています。

• 仕事と生活を「分けて考える」
• 残業削減や休暇取得が重視される
• 日本の働き方改革で広く浸透

ワークライフインテグレーションとは

ワークライフインテグレーションとは、仕事と私生活を分けるのではなく、柔軟に組み合わせて考える働き方です。
時間や場所に縛られず、生活の中に仕事を自然に取り入れることを重視します。

• 仕事と生活を「融合させる」
• テレワークやフレックス勤務と相性が良い
• 成果重視の働き方

ワークライフバランスとインテグレーションの違い

どちらが良いのか

どちらが正解というわけではなく、個人の価値観やライフスタイルによって向き・不向きがあります。
仕事と私生活をきっちり分けたい人にはワークライフバランス、柔軟に働きたい人にはワークライフインテグレーションが向いています。

まとめ

ワークライフバランスは「分ける考え方」、ワークライフインテグレーションは「融合する考え方」です。
自分に合った働き方を選ぶことが、満足度の高い人生につながります。