お彼岸って何する期間？意味と由来をやさしく解説

「お彼岸って何するの？」「なんとなくお墓参りする時期？」と感じている方も多いのではないでしょうか。

お彼岸は日本独自の仏教行事であり、先祖を供養し、自分自身を見つめ直す大切な期間です。しかし、意味や由来までしっかり理解している人は意外と少ないものです。

この記事では、お彼岸の意味や由来、何をする期間なのかを初心者にもわかりやすく解説します。

お彼岸とは何をする期間？

お彼岸とは、先祖供養を行う期間のことです。

具体的には、以下のようなことを行います。

• お墓参り
• 仏壇のお供え・掃除
• 家族で先祖を偲ぶ
• 精進料理を食べる

特にお墓参りはお彼岸の代表的な行事で、普段なかなか行けない人も、この時期に足を運ぶことが多いです。

また、単に供養するだけでなく、自分の行いを振り返る期間でもあるのが特徴です。

お彼岸はいつ？期間は何日間？

お彼岸は年に2回あります。

種類	時期	中心の日	期間
春のお彼岸	3月	春分の日	前後3日を含む7日間
秋のお彼岸	9月	秋分の日	前後3日を含む7日間

真ん中の日（春分・秋分の日）を「中日（ちゅうにち）」と呼び、その前後3日ずつを合わせた1週間がお彼岸です。

お彼岸の意味とは？

「彼岸」とは、仏教の言葉で悟りの世界を意味します。

それに対して、私たちが生きるこの世界は「此岸（しがん）」と呼ばれます。

• 彼岸：悟りの世界（あの世）
• 此岸：迷いの世界（この世）

つまりお彼岸とは、此岸にいる私たちが彼岸（悟り）を意識する期間なのです。

この期間は、先祖を供養するだけでなく、自分自身の生き方を見つめ直す大切な時間とされています。

お彼岸の由来とは？

お彼岸の由来は仏教の教えと、日本の自然観が合わさって生まれたものです。

ポイントは「太陽」です。

春分の日と秋分の日は、太陽が真東から昇り真西に沈みます。この「西」は、仏教で極楽浄土があるとされる方向です。

つまり、

あの世（彼岸）とこの世（此岸）が最も近くなる日

と考えられてきました。

そのため、この時期に先祖供養を行う習慣が広まり、現在のお彼岸の形になったのです。

お彼岸にやることリスト

お彼岸に何をすればいいか迷った場合は、以下を参考にしてください。

①お墓参り

墓石を掃除し、お花や線香を供えて手を合わせます。

②仏壇のお手入れ

仏壇をきれいにし、お供え物を用意します。

③お供え物をする

代表的なものは「ぼたもち（春）」と「おはぎ（秋）」です。

④感謝の気持ちを持つ

形式にこだわるよりも、先祖への感謝の気持ちが大切です。

ぼたもちとおはぎの違い

お彼岸といえば、ぼたもち・おはぎが定番ですが、実は呼び方が違うだけで基本は同じ食べ物です。

名称	時期	由来
ぼたもち	春のお彼岸	牡丹の花
おはぎ	秋のお彼岸	萩の花

季節の花にちなんで名前が変わる、日本らしい風習です。

お彼岸は日本だけの文化？

実は、お彼岸は日本独自の仏教行事です。

インドや中国の仏教には、同じような行事はありません。

日本人の「先祖を大切にする心」と、自然（太陽の動き）への信仰が合わさって生まれた文化なのです。

お彼岸にやってはいけないことはある？

基本的に「やってはいけないこと」はありませんが、以下の点は意識するとよいでしょう。

• ご先祖様への敬意を忘れない
• 騒がしい行動は控える
• 感謝の気持ちを大切にする

形式よりも「気持ち」が重視される行事です。

まとめ

お彼岸は、単なる連休ではなく、先祖を供養し自分を見つめ直す大切な期間です。

• 春と秋の年2回ある
• 期間はそれぞれ7日間
• 先祖供養やお墓参りを行う
• 自分の行いを振り返る意味がある

忙しい毎日の中で、自分や家族、そして先祖に思いを馳せる貴重な時間として、お彼岸を過ごしてみてはいかがでしょうか。